Hahmottamisen haasteet ja selviytymiskeinot aikuisena 2

Kokemusasiantuntija Tuula Mattila kertoo haasteistaan hahmottaa valmiita karttoja, matematiikkaa, liikkeitä ryhmäliikunnassa sekä palikkarakennelmien ohjeistuksia. Hän on oppinut kompensoimaan hahmottamisen puutteitaan hyödyntämällä hyvää visuaalista muistiaan, piirtämällä karttoja sekä muokkaamalla isoja kokonaisuuksia ymmärrettävämpään muotoon joko piirtäen tai pilkkoen.

Hahmotusvaikeudet työelämässä

Hahku-hankkeen projektitutkija Suvi Ylönen kertoo, että työelämässä hahmotusvaikeudet voivat näkyä pinnistelynä ja sen seurauksena uupumisena, itselleen vaikeiden tehtävien välttelynä ja uralla etenemisen haasteina. Ammatinvalintaa tehdessä olisikin tärkeää löytää sellainen ala, jossa hahmotusvaikeuksista on mahdollisimman vähän haittaa ja jossa pääsee hyödyntämään vahvuuksiaan.

Hahmotusvaikeudet elämäntarinana

Hahku-hankkeen projektitutkija Suvi Ylönen kertoo, että hahmotusvaikeudet on todettu tyypillisesti koulun aloitusvaiheessa tehtävien koulukypsyystestien yhteydessä tai TE-keskuksessa työelämään siirtymisen vaiheessa tehtävien neuropsykologisten testien myötä. Yksilön varttuessa ympäristön asettamat vaatimukset hahmotuskyvylle lisääntyvät, joten monet ovat kuvanneet, että hahmotusvaikeuksien merkitys on iän myötä kasvanut. Vanhuusiän mukanaan tuomat lisähaasteet nostavat esiin pelkoja oman pärjäämisen puolesta.

Hahmotusvaikeuksien hyväksymisen merkitys

Hahku-hankkeen projektitutkija Suvi Ylönen kertoo, että hahmotusvaikeuksisen elämänlaadun kannalta on todella tärkeää, että hän ja hänen lähipiirinsä ovat hyväksyneet hahmotusvaikeudet. Lapsuudesta asti tiedossa olleet hahmotusvaikeudet sekä tukeva ja hyväksyvä ympäristö edesauttavat pulmien kanssa sinuiksi tulemista ja niiden kanssa toimimista. Omaa arkea voi helpottaa olemalla avoin ja hankkimalla asiasta tietoa lähipiirille.

Toimivat toimintamallit

Hahku-hankkeen projektitutkija Suvi Ylönen kertoo, että omien vaikeuksien tiedostaminen ja niihin liittyvien tilanteiden ennakoiminen helpottavat arjessa toimimista. Jokapäiväisen elämän haasteet on helpompi kohdata, mikäli pystyy hyväksymään vaikeudet ja olemaan avoin sekä uskaltaa pyytää apua tarvittaessa.